Cách xác định ngày rụng trứng tại nhà?

Mục lục:

Cách xác định ngày rụng trứng tại nhà?
Cách xác định ngày rụng trứng tại nhà?
Anonim

Cách xác định ngày rụng trứng tại nhà?

Biết chính xác thời điểm rụng trứng cho phép phụ nữ kiểm soát hoặc ngăn chặn quá trình thụ tinh nếu họ không muốn có con. Khoảng giữa chu kỳ kinh nguyệt, sự rụng trứng xảy ra - sự phóng thích của trứng trưởng thành vào ống dẫn trứng, nơi trong ngày nó có cơ hội được tinh trùng thụ tinh.

Xác định rụng trứng bằng xét nghiệm

Xác định sự rụng trứng bằng xét nghiệm
Xác định sự rụng trứng bằng xét nghiệm

Trong cơ thể người phụ nữ luôn có một lượng nhỏ hormone hoàng thể hóa (LH), lượng hormone này tăng lên đáng kể vào ngày trước khi rụng trứng. Nó dễ dàng được phát hiện nhất trong nước tiểu và máu. Để xác định ngày rụng trứng, bạn có thể sử dụng phương pháp thử một lần, tác dụng của phương pháp này dựa trên việc so sánh nồng độ LH trong nước tiểu với một chỉ số kiểm soát.

Xét nghiệm này được sử dụng tương tự như que thử thai, nhưng nó bắt buộc phải thực hiện hàng ngày trong một khoảng thời gian nhất định sau khi hành kinh, do đó, về mặt tài chính, phương pháp này được coi là tốn kém.

Quy tắc cho que thử rụng trứng:

  • Không đi tiểu trong vòng 4 giờ trước khi sử dụng;
  • Uống chất lỏng ở mức tối thiểu để không làm giảm nồng độ hormone trong nước tiểu và không nhận được kết quả sai;
  • Nhúng đầu que thử vào nước tiểu trong 20 giây hoặc giữ dưới dòng nước tiểu trong 5 giây, đợi 3 phút.

Sau thời gian giữ cần thiết, hãy đánh giá kết quả thu được. Tiêu chí đánh giá:

  • Vạch xuất hiện nhẹ hơn vạch kiểm soát - không có hiện tượng rụng trứng nên mức LH vẫn thấp;
  • Đường xuất hiện sáng hơn đường đối chứng - mức LH đã tăng mạnh, còn 24-36 giờ trước khi rụng trứng.

Nếu bạn quan hệ tình dục trong vòng 2 ngày sau khi tiết ra hormone luteinizing, rất có thể nó sẽ kết thúc việc thụ thai một đứa trẻ. Sau khi trứng được thụ tinh, việc tiếp tục thử nghiệm là vô nghĩa.

Thử nghiệm có thể tái sử dụng hoạt động theo cách tương tự, đó là thiết bị có một bộ que thử. Sử dụng nó, bạn có thể thực hiện kiểm tra tối đa 20 lần một tháng. Thiết bị này hiển thị ngày bắt đầu rụng trứng, những khoảng thời gian khả năng thụ tinh cao nhất, những khoảng thời gian bạn không thể sử dụng biện pháp bảo vệ vì lúc này mức độ thụ thai của người phụ nữ bị giảm sút.

Tính lịch rụng trứng trực tuyến

Tính lịch rụng trứng trực tuyến
Tính lịch rụng trứng trực tuyến

Sử dụng lịch này, bạn có thể tìm ra chính xác ngày rụng trứng, những ngày thích hợp nhất để thụ thai và những ngày ít thụ thai nhất.

Để sử dụng chương trình máy tính này, bạn phải cung cấp các dữ liệu sau:

  • Ngày bắt đầu kỳ cuối;
  • Thời gian của chu kỳ kinh nguyệt;
  • Thời gian hành kinh.

Phương pháp này có thể có lỗi nếu phụ nữ có chu kỳ không đều sử dụng.

Tính ngày rụng trứng

Làm thế nào để xác định sự rụng trứng bằng nhiệt độ cơ bản?

Cách xác định sự rụng trứng bằng nhiệt độ cơ bản
Cách xác định sự rụng trứng bằng nhiệt độ cơ bản

Sử dụng phương pháp này, bạn cần phải đo nhiệt độ trong trực tràng hoặc trong âm đạo vào mỗi buổi sáng cùng một lúc. Để đo lường, nhiệt kế thủy ngân thông thường được sử dụng, nhiệt kế này được giữ trong 5-7 phút để thu được kết quả chính xác.

Để tránh trường hợp không chính xác, bạn cần ghi nhật ký đo nhiệt độ trong vài tháng, nơi tất cả các kết quả được ghi lại một cách tỉ mỉ. Thời gian đo không được chọn một cách ngẫu nhiên, vì lúc này bạn có thể nhận được kết quả chính xác nhất. Thời điểm rụng trứng được xác định bằng nhiệt độ tăng lên vài phần mười độ so với giá trị bình thường.

Ví dụ:

  • Kể từ ngày đầu tiên của kỳ kinh, các giá trị nhiệt độ cơ bản nằm trong khoảng 36, 1? C-36, 6? C;
  • Từ ngày 13, giá trị này là 36,6? C;
  • Từ sáng ngày 14, đã tăng vọt lên 37,3 ° C, do đó, sự rụng trứng đã xảy ra.
  • Trước kỳ kinh tiếp theo, thân nhiệt cơ bản sẽ tăng lên.

Phụ nữ có chu kỳ ổn định có thể tính toán chính xác những ngày sắp rụng trứng ngay cả trước khi quá trình này bắt đầu.

Làm thế nào để xác định rụng trứng bằng tiết dịch và cảm giác?

Cách xác định rụng trứng bằng dịch tiết và cảm giác
Cách xác định rụng trứng bằng dịch tiết và cảm giác

Bình thường, trong ống cổ tử cung có một lượng dịch tiết đặc biệt nhất định - chất nhầy cổ tử cung. Nó khá đặc, nhưng vào thời điểm rụng trứng, dịch nhầy sẽ trở nên lỏng hơn, nhớt và nhiều nước. Nếu bạn kéo nó ra giữa các ngón tay như kẹo cao su đã qua sử dụng, bạn sẽ có một loại chỉ dài tới 10 cm. Trong thời kỳ rụng trứng, lượng dịch tiết âm đạo tăng lên.

Phụ nữ tinh ý có thể xác định thời điểm rụng trứng bằng cảm tính của mình.

Họ không phải dùng que thử, làm bài kiểm tra, chỉ cần phân tích các dấu hiệu sau là đủ:

  • Đau nhức vùng bụng dưới;
  • Vú sưng, căng và hơi đau;
  • Có cảm xúc bất ổn, hay cáu gắt;
  • Tăng ham muốn;
  • Bạn có thể gặp một lượng nhỏ đốm;
  • Bụng chướng do đầy hơi.

Sự kết hợp của 2-3 dấu hiệu từ các triệu chứng trên cho thấy sự rụng trứng đã bắt đầu.

Cách xác định ngày rụng trứng với chu kỳ không đều?

Thời điểm rụng trứng chính xác nhất đối với chu kỳ không đều được xác định bằng siêu âm hàng ngày. Trong quá trình siêu âm, bác sĩ xác định chính xác ngày rụng trứng trưởng thành từ buồng trứng, vì ông có thể theo dõi quá trình phát triển và trưởng thành của nang trứng, để xem thời điểm vỡ của nang trứng.

Theo dõi hàng ngày có thể được thực hiện để xác định thời điểm tốt nhất để thụ thai nếu các cặp vợ chồng đang điều trị khả năng sinh sản hoặc khả năng thụ tinh của trứng thấp.

Xác định sự rụng trứng bằng kết tinh nước bọt

Nếu bạn chuẩn bị một chế phẩm từ nước bọt của phụ nữ trong thời kỳ rụng trứng để kiểm tra dưới kính hiển vi, bạn có thể thấy mật kết tinh như thế nào, có được hình dạng của lá dương xỉ. Những thay đổi này được gọi là "hội chứng dương xỉ" và là kết quả của những thay đổi nội tiết tố khiến nước bọt kết tinh theo một cách kỳ lạ như vậy.

Xác định sự rụng trứng bằng mức progesterone trong máu

Khi bắt đầu rụng trứng trong cơ thể phụ nữ, mức progesterone tăng mạnh và duy trì ở mức này cho đến kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Nếu bạn đo mức độ này nhiều lần kể từ khi bắt đầu chu kỳ, bạn có thể xác định ngày rụng trứng bằng cách tăng mức độ hormone trong máu.

Khi áp dụng các phương pháp xác định ngày rụng trứng trong thực tế, bạn cần nhớ rằng trứng vẫn tồn tại trong một ngày sau khi rời khỏi buồng trứng và tinh trùng trong 4-6 ngày.

Đề xuất: