Osteochondrosis - nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh hoại tử xương. Làm gì trong đợt cấp, cách điều trị?

Mục lục:

Osteochondrosis - nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh hoại tử xương. Làm gì trong đợt cấp, cách điều trị?
Osteochondrosis - nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh hoại tử xương. Làm gì trong đợt cấp, cách điều trị?
Anonim

Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh hoại tử xương

hoại tử xương
hoại tử xương

Hiện nay, ở tất cả các quốc gia trên thế giới, các bác sĩ chuyên khoa đang phải vật lộn với bệnh hoại tử xương, vì số lượng bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh này tăng lên hàng năm.

Theo thống kê được công bố trên các phương tiện truyền thông chuyên ngành, khoảng 80% cư dân trên thế giới mắc các bệnh về cột sống.

Thông thường, bệnh hoại tử xương được chẩn đoán ở những người trẻ có độ tuổi từ 15 đến 30 tuổi. Điều này là do thực tế là sự phát triển của bệnh này xảy ra ở độ tuổi hoạt động xã hội (một nửa dân số nam khó dung nạp bệnh hoại tử xương hơn).

Bệnh hoại tử xương là gì?

U xương là tình trạng tổn thương của đĩa đệm và các mô khác của cột sống. Osteochondrosis được hiểu là một quá trình loạn dưỡng ở các đĩa đệm. Cột sống bị nén, ép các đĩa đệm nằm giữa các đốt sống. Theo thời gian, chúng mất đi tính đàn hồi và lúc này các đầu dây thần kinh của tủy sống bắt đầu bị chèn ép. Xuất hiện đau nhức, sưng tấy.

Trong giai đoạn tiến triển của hoại tử xương, mọi người phải đối mặt với các biến chứng nghiêm trọng, một số biến chứng gây tàn tật.

U xươnglà sự phát triển bất thường của xương dọc theo các cạnh của bề mặt xương hoặc các quá trình khớp của đốt sống. U xương xuất hiện do sự tồn tại kéo dài không ổn định của đoạn chuyển động cột sống trên nền của hoại tử xương hoặc chấn thương cột sống. Nói chung, chất tạo xương là một phản ứng bảo vệ của cơ thể đối với tải nặng, do đó, nếu các khối u bị loại bỏ, chúng sẽ quay trở lại.

Trung tâm Y tế Quốc tế - Toàn bộ sự thật về bệnh hoại tử xương và đau lưng. Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị:

Các triệu chứng của hoại tử xương

Osteochondrosis đi kèm với các triệu chứng đặc trưng, bao gồm các triệu chứng sau:

  • hội chứng đau dữ dội (tất cả, không có ngoại lệ, bệnh nhân phàn nàn về những cơn đau cắt, sắc nhọn hoặc bắn vào cột sống không thể chịu đựng được, những cơn đau do thuốc đặc biệt dừng lại);
  • tê chi dưới và trên;
  • chuột rút cơ;
  • đau đầu (đau nửa đầu) bắt đầu từ phía sau đầu và lan ra vùng thái dương và đỉnh;
  • nhức mỏi tay chân;
  • đau ở cổ, trầm trọng hơn khi di chuyển;
  • hội chứng động mạch đốt sống;
  • chóng mặt, mất ý thức;
  • xuất hiện ruồi hoặc đốm màu trước mắt;
  • đau ở tim và các cơ quan lân cận khác;
  • đau dây thần kinh liên sườn;
  • đau lưng;
  • muối đọng lại;
  • lạnh chi dưới;
  • nổi da gà, sởn gai ốc;
  • khô và bong tróc da;
  • tăng hoặc giảm tiết mồ hôi;
  • co thắt động mạch bàn chân;
  • giảm chế độ nhiệt độ của da chi dưới, vv

Cột sống cổ và thắt lưng là những nơi thường xuyên bị chấn thương nhất, vì chúng là những nơi dễ di động nhất. Đến 45 tuổi, các đĩa đệm ngừng tích nước. Và kết quả là chúng trở nên không còn đàn hồi như trước. Do đó, chúng dễ bị bẹp hơn, chúng có thể bị ép ra khỏi cột sống. Hiện tượng này được gọi là thoát vị đĩa đệm. Nếu đĩa di chuyển về phía trước hoặc sang một bên, thì không có cảm giác khó chịu cụ thể. Nhưng nếu quay lại, thì đây là cái gọi là đau thần kinh tọa.

Đau có thể xuất phát từ một cơn ho, hắt hơi, hoặc do gắng sức của cơ bụng. Nếu các triệu chứng của hoại tử xương kéo dài hơn hai tuần, bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ các bác sĩ - bác sĩ thần kinh hoặc bác sĩ phẫu thuật thần kinh-chấn thương - và trải qua một cuộc kiểm tra, tốt nhất là một cuộc kiểm tra toàn diện, nhất thiết phải bao gồm nội soi huỳnh quang. Thật tuyệt nếu được chụp cộng hưởng từ.

Nguyên nhân gây ra hoại tử xương

Nguyên nhân gây ra chứng hoại tử xương có thể là do hạ thân nhiệt, các đốt sống bị lệch, quá tải về thể chất.

Theo nhiều chuyên gia đã nghiên cứu về căn bệnh này, nguyên nhân chính gây ra bệnh hoại tử xương là do tải trọng phân bố không chính xác lên cột sống. Kết quả là, ở những bệnh nhân, trực tiếp ở những nơi chịu áp lực vật lý quá mức, có sự thay đổi cấu trúc của mô sụn.

Vì các yếu tố kích thích quá trình hủy xương là:

  • khom lưng;
  • yếu cơ lưng (thiếu áo nịt cơ);
  • độ cong của cột sống;
  • ở trong tư thế không thoải mái trong một thời gian dài;
  • nâng tạ;
  • kéo vật nặng;
  • lối sống ít vận động;
  • rối loạn chuyển hóa (cơ thể người bệnh thiếu phốt pho, canxi, magie, kẽm và các vitamin, nguyên tố vi lượng hữu ích khác);
  • di truyền xấu;
  • ảnh hưởng xấu đến cơ thể do hóa chất gây ra;
  • bệnh truyền nhiễm trong quá khứ;
  • giảm thân nhiệt chung của cơ thể;
  • sốc thần kinh, căng thẳng;
  • mất cân bằng nội tiết tố;
  • thể thao năng động và tăng cường sức mạnh;
  • thay đổi vị trí cơ thể thường xuyên và đột ngột;
  • ngã, bầm tím và các chấn thương cột sống khác;
  • thay đổi độ đàn hồi của nhân (sền sệt);
  • điều kiện khí hậu bất lợi có ảnh hưởng bất lợi cho những người phụ thuộc vào thời tiết, v.v …

Đĩa đệm bị sa là do nâng tạ vuông góc với cơ thể. Do đó, hãy luôn chịu tải bằng cách ngồi xổm, điều này sẽ bảo vệ cột sống của bạn.

Mức độ hoại tử xương

Y học hiện đại xác định bốn mức độ của hoại tử xương:

  1. Ở giai đoạn đầurất khó phát hiện ra bệnh này. Bệnh nhân không có các triệu chứng rõ rệt, họ gặp tình trạng khó chịu chung, dễ nhầm với các bệnh khác. Thông thường trong giai đoạn đầu của bệnh hoại tử xương, mọi người cảm thấy khó chịu ở lưng, nhưng họ liên kết điều này với làm việc quá sức, gắng sức, điều kiện làm việc khó khăn và do đó không phản ứng kịp thời với tín hiệu báo động của cơ thể. Bệnh này diễn tiến chậm chạp và thường ở dạng tiềm ẩn. Trong hầu hết các trường hợp, hoại tử xương ở giai đoạn đầu được phát hiện một cách tình cờ, khi kiểm tra toàn diện bệnh nhân (chụp X quang, cộng hưởng từ hoặc chụp cắt lớp vi tính).
  2. Giai đoạn thứ haihoại tử xương kèm theo đau, khi bệnh nhân bắt đầu quá trình phá hủy mô sụn. Nếu bệnh nhân không được chỉ định liệu pháp phức tạp, các khoảng trống đĩa đệm của anh ta sẽ co lại quá nhanh và chèn ép các đầu dây thần kinh, mạch bạch huyết và động mạch máu sẽ xảy ra. Đau ở giai đoạn hoại tử xương này sẽ ngừng bằng các loại thuốc đặc biệt. Bệnh bắt đầu gây khó chịu cho người bệnh nên buộc phải tìm đến các cơ sở y tế để được giúp đỡ.
  3. Giai đoạn thứ bahoại tử xương kèm theo những thay đổi cố định ở cột sống. Ở loại bệnh nhân này, phát triển chứng vẹo cột sống, chứng kyphosis, chứng cong vẹo cột sống, một dạng bướu, v.v.e. Điều trị cấu tạo sẽ cho phép, nếu không quay trở lại, sau đó cải thiện đáng kể tình trạng của cột sống và giảm thiểu các khuyết tật hiện có: cong, gù, v.v.
  4. Giai đoạn thứ tưcủa bệnh này kèm theo những thay đổi không thể phục hồi ở cột sống của con người. Người bệnh sẽ khó cử động, vì chỉ cần cử động nhẹ của cơ thể cũng sẽ bị đau dữ dội. Anh ta sẽ bị chèn ép mô sụn và sự dịch chuyển của các đốt sống, song song đó, sự phát triển bệnh lý của mô xương sẽ hình thành. Thông thường, ở giai đoạn hoại tử xương này, bệnh nhân trở nên tàn tật.

Hậu quả của hoại tử xương

Hậu quả của hoại tử xương
Hậu quả của hoại tử xương

U xương là căn bệnh nguy hiểm có thể gây teo cơ hoặc tàn phế. Hầu hết bệnh nhân đều phàn nàn về những cơn đau liên tục mà chỉ có thể thuyên giảm khi dùng thuốc hoặc tiêm.

Thật không may, hiện nay có những người thích tự dùng thuốc, điều này rất hay dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Họ tìm đến các bác sĩ chuyên khoa cao như một biện pháp cuối cùng, khi họ bị thoát vị hoặc chèn ép dây thần kinh. Nếu bệnh nhân không được điều trị tích cực, thì tình trạng đĩa đệm của họ sẽ dần xấu đi.

Trước hết, một vết lồi sẽ được hình thành, đó là phần nhô ra của nhân tủy. Nếu nó phình ra, bệnh nhân sẽ gặp phải những vi phạm nghiêm trọng. Sau khi vòng xơ bị phá hủy, giai đoạn tiếp theo của quá trình hủy xương sẽ bắt đầu - xuất hiện thoát vị đĩa đệm.

Song song đó, mô xương đốt sống của bệnh nhân phát triển, xuất hiện các mảng xơ cứng bên trong mạch. Khi các động mạch đốt sống bắt đầu bị nén, não không còn nhận được dinh dưỡng cần thiết, do đó huyết áp và cung cấp oxy bị rối loạn.

Ở những bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh hoại tử xương ở giai đoạn nặng, thường có vi phạm về nhịp tim, chức năng hô hấp và nuốt. Các biến chứng cũng phát triển dưới dạng suy giảm thính lực và thị lực, phối hợp vận động, v.v.

Bệnh hoại tử xương có nguy hiểm không?

Điều tồi tệ nhất là cùng với chứng hoại tử xương, các bệnh khác bắt đầu xuất hiện trong bạn. Thực tế là bó mạch thần kinh bị tổn thương, việc cung cấp máu kém đi, kết quả là - một căn bệnh của toàn bộ cơ thể. Những người bị suy giảm trao đổi chất dễ mắc bệnh này nhất.

Làm gì trong đợt cấp của bệnh hoại tử xương?

Thời điểm bùng phát của bệnh này trong hầu hết các trường hợp rơi vào mùa thu và mùa xuân, khi cơ thể con người trở nên dễ bị biến động nhiệt độ và cảm lạnh nhất. Trong bối cảnh điều kiện khí hậu bất lợi, các quá trình viêm có thể phát triển ở cột sống, dẫn đến đau dữ dội. Các lý do làm trầm trọng thêm bệnh hoại tử xương bao gồm cơ thể bệnh nhân thiếu vitamin, chấn thương, nước với nồng độ axit tăng lên (đợt cấp của bệnh có thể xảy ra ở các khu nghỉ dưỡng hoặc viện điều dưỡng), cơ thể chuyển động đột ngột, v.v.

Khi có biểu hiện hoại tử xương, người bệnh cần tuân thủ một số khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa:

  • đăng ký bể bơi;
  • ngừng chơi thể thao (chỉ cho phép các bài tập vật lý trị liệu dưới sự giám sát của một huấn luyện viên có kinh nghiệm);
  • loại bỏ chứng giảm thân nhiệt;
  • được nghỉ ngơi, loại bỏ căng thẳng và các cú sốc thần kinh;
  • không sử dụng đệm sưởi và các quy trình làm ấm khác (nên quấn chỗ bị thương bằng khăn ấm hoặc đai đặc biệt làm từ lông chó);
  • bạn có thể xoa bóp nhẹ, sử dụng kem đặc trị (thuốc giảm đau);
  • bắt đầu dùng thuốc do bác sĩ chăm sóc kê đơn (bác sĩ chuyên khoa thường kê đơn liệu pháp phức hợp kết hợp thuốc giảm đau với thuốc tăng cường sức khỏe tổng quát);
  • uống vitamin (đặc biệt cần thiết trong tình huống này là vitamin B, có thể uống hoặc tiêm);
  • nên đeo loại cổ áo đặc biệt sẽ giúp giảm căng thẳng cho cột sống cổ;
  • nếu hội chứng đau không thể dứt, bệnh nhân được chỉ định điều trị phẫu thuật.

Trong hầu hết các trường hợp, đợt cấp của bệnh hoại tử xương kéo dài từ 7-10 ngày, giai đoạn cấp tính nhất rơi vào ngày thứ 3-5. Nếu sau khi làm theo các khuyến cáo, bệnh nhân vẫn tiếp tục bị đau, anh ta nên liên hệ với cơ sở y tế hoặc gọi xe cấp cứu.

Bệnh hoại tử xương có chữa khỏi được không?

Có thể chữa khỏi bệnh hoại tử xương không
Có thể chữa khỏi bệnh hoại tử xương không

Nhiều người khi bị bệnh thoái hóa đĩa đệm đều quan tâm đến câu hỏi: bệnh thoái hóa đốt sống cổ có chữa được không và cách thực hiện như thế nào? Các bác sĩ chuyên khoa của các phòng khám hàng đầu thế giới tham gia điều trị căn bệnh này khẳng định rằng nếu bệnh hoại tử xương được phát hiện ở giai đoạn đầu thì trong hầu hết các trường hợp có thể khôi phục hoàn toàn chức năng của cột sống. Nếu bệnh nhân đến cơ sở y tế ở giai đoạn 3 hoặc 4 của bệnh, thì các bác sĩ chỉ có thể cải thiện tình trạng của họ, vì khi bước vào giai đoạn phát triển này, quá trình hủy xương kích thích sự hình thành xương phát triển và thay đổi hình dạng của cột sống. Ở những giai đoạn này, chỉ có thể đạt được kết quả khả quan khi điều trị bằng phẫu thuật.

Sau liệu pháp như vậy, bệnh nhân bắt đầu thuyên giảm, có thể tự kéo dài nếu tuân theo các khuyến nghị của bác sĩ:

  • tránh những tình huống căng thẳng;
  • ăn uống đúng cách và hợp lý;
  • bơi và tập thể dục trị liệu;
  • giảm mức độ căng thẳng cho hệ cơ xương khớp;
  • bình thường hóa giấc ngủ, v.v.

Điều trị hoại tử xương bằng cách nào?

Điều trị hoại tử xương, giống như bất kỳ bệnh nào khác, bắt đầu bằng chẩn đoán. Trong quá trình kiểm tra bệnh nhân, sờ nắn và thu thập tiền sử bệnh, bác sĩ chuyên khoa (bác sĩ chuyên khoa xương sống, bác sĩ thần kinh hoặc bác sĩ chỉnh hình) kê đơn một loạt các thủ tục cần thiết: kiểm tra phòng thí nghiệm và phần cứng. Sau khi thực hiện các biện pháp chẩn đoán, bác sĩ có thể đưa ra chẩn đoán chính xác và chỉ định phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

Hiện tại, bệnh hoại tử xương được điều trị bằng thuốc, phẫu thuật và vật lý trị liệu. Vật lý trị liệu và một chế độ ăn uống đặc biệt có lợi rất nhiều trong việc điều trị căn bệnh này. Trong thời gian điều trị, bệnh nhân nên nằm trên giường để giảm thiểu tải trọng cho hệ cơ xương khớp, cụ thể là cột sống.

Trước hết, các chuyên gia ngăn chặn hội chứng đau. Sau đó, các loại thuốc chống viêm và thông mũi được kê đơn. Được phép sử dụng thuốc mỡ, kem và gel làm giảm đau và viêm. Đồng thời, bác sĩ kê đơn thuốc làm giãn cơ, cải thiện tuần hoàn máu, giúp phục hồi mô sụn.

Kết quả tốt trong điều trị bệnh hoại tử xương kết hợp với các biện pháp vật lý trị liệu. Bệnh nhân được kê đơn: siêu âm, điện di, thủy châm,… Bùn và nước khoáng chữa bệnh có tác dụng bồi bổ cột sống (ngày nay có một số lượng lớn các nhà điều dưỡng và phòng khám nằm trong các khu nghỉ dưỡng mà bệnh nhân được điều trị theo phương pháp này).

Nếu bệnh nhân không có chống chỉ định xoa bóp (chưa xác định được khối u lành tính hay ác tính) thì có thể đến phòng xoa bóp.

Nếu các phương pháp trên không mang lại kết quả như mong muốn, bệnh nhân sẽ tiến hành phẫu thuật điều trị hoại tử xương. Mục đích của phẫu thuật là ổn định cấu trúc của cột sống, loại bỏ thoát vị đĩa đệm hoặc các đĩa đệm bị ảnh hưởng hoàn toàn, cũng như loại bỏ các yếu tố gây áp lực lên tủy sống. Do thực tế là phẫu thuật điều trị hoại tử xương đi kèm với rủi ro cao cho bệnh nhân, các phẫu thuật được thực hiện trong các trường hợp khẩn cấp.

liệu pháp tập thể dục cho bệnh hoại tử xương

Trong điều trị hoại tử xương, bệnh nhân nên tham gia các bài tập vật lý trị liệu. Hoạt động thể chất vừa phải, dưới sự giám sát chặt chẽ của người hướng dẫn có kinh nghiệm, có tác dụng hữu ích đối với hệ cơ xương. Ở những bệnh nhân tham gia vào liệu pháp vật lý trị liệu, quá trình trao đổi chất được bình thường hóa, khả năng vận động của cột sống dần dần được phục hồi, một chiếc áo nịt cơ được tạo ra, v.v.

Ngày nay, trong điều trị hoại tử xương, các bác sĩ chuyên khoa sử dụng nhiều phương pháp tập thể dục trị liệu khác nhau, dành cho một phần cụ thể của cột sống. Các bài tập hàng ngày cho bệnh nhân nên bắt đầu theo nhóm và sau khi học xong chương trình, bạn có thể thực hiện các bài tập tại nhà.

Dr. Evdokimenko - Thể dục cổ, bài tập điều trị thoái hóa đốt sống cổ:

Bài tập cho bệnh hoại tử xương

Trong khi điều trị bằng tập thể dục, bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh hoại tử xương nên thực hiện một số bài tập hàng ngày:

  • Cúi đầu về phía trước, người bệnh nên dùng các ngón tay đan vào nhau ấn vào vùng trán. Sau đó, bạn ấn: trên vùng chẩm, bên trái và bên phải thái dương.
  • Người bệnh nên ấn vào trán bằng bốn đầu ngón tay. Thực hiện các chuyển động nhịp nhàng, bạn nên kéo căng da trong 45 giây. Những động tác kéo giãn này có thể được thực hiện theo nhiều hướng khác nhau (chúng giúp phục hồi lưu thông).
  • Bệnh nhân nên ngồi trên ghế hoặc trên sàn, giữ thẳng lưng và từ từ ngửa đầu ra sau. Tay ấn nhẹ vào cằm theo hướng: lên, xuống. Sau đó, bạn cần từ từ quay đầu sang phải và trái.
  • Ngồi trên ghế và cố gắng vươn cằm bằng ngực. Trong quá trình thực hiện động tác này, bạn nên khoanh tay và đặt sau đầu, sau đó ấn nhẹ. Ở vị trí này, bạn nên ngồi không quá 1 phút. Sau đó, bạn cần di chuyển vai, nâng lên và hạ xuống, cố gắng chạm vào tai.

Alexander Sakhniy - Phức hợp tốt nhất cho quá trình hủy xương:

Chondroprotectors

Với bệnh hoại tử xương cột sống, bệnh nhân tần số được kê toa thuốc chondroprotectors, có tác dụng tích lũy và bắt đầu có tác dụng hữu ích đối với cơ thể con người sau một thời gian nhất định. Bác sĩ chăm sóc, người bao gồm các loại thuốc như vậy trong quá trình điều trị bằng thuốc, kê đơn chondroprotectors cho bệnh nhân trong 2-3 tháng. Với liều lượng cao, những loại thuốc này có thể gây gánh nặng cho gan và các cơ quan khác của đường tiêu hóa, vì vậy bệnh nhân được khuyên dùng men vi sinh.

Phong tỏa

Phong bế là một phương pháp điều trị hoại tử xương được sử dụng thường xuyên, trong đó tiêm trực tiếp vào vùng bị ảnh hưởng (được thực hiện vĩnh viễn bởi bác sĩ chuyên nghiệp). Phong tỏa là cách hiệu quả nhất để thoát khỏi cơn đau cấp tính. Quy trình này được thực hiện độc quyền bởi bác sĩ.

Không thất bại, bệnh nhân phải tiêm vitamin nhóm B. Trong trường hợp đau dữ dội, bệnh nhân được dùng thuốc phong bế novocain, trong đó bác sĩ chuyên khoa sẽ cắt bỏ vùng tổn thương trên cơ thể. Tác dụng của tiêm Novocain kéo dài đủ lâu, nhưng đồng thời, chỉ giảm đau chứ không phải điều trị.

Gối chỉnh hình hoặc vòng cổ cho bệnh hoại tử xương

Trong khi ngủ, một người không thể kiểm soát hành động của mình, do đó anh ta có thể có một tư thế không thoải mái, nơi các mạch máu và động mạch lớn có thể bị chèn ép. Sử dụng một chiếc gối mềm và không thoải mái để nghỉ ngơi qua đêm, một người, nếu không nghi ngờ điều đó, thường xuyên có nguy cơ bị đột quỵ, thiếu máu não, thậm chí tử vong.

Đó là lý do tại sao bạn nên mua những chiếc gối chỉnh hình không chỉ giúp ngăn ngừa đột tử mà còn được sử dụng để ngăn ngừa bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Ngủ thường xuyên trên một chiếc gối như vậy, ghi nhớ hình dạng và xem xét tất cả các đặc điểm giải phẫu của cấu trúc của đầu con người, sẽ cải thiện sức khỏe chung của bệnh nhân, nhưng cũng cải thiện đáng kể tâm trạng của họ. Trong một số trường hợp, các chuyên gia khuyên bệnh nhân của họ nên đeo vòng cổ đặc biệt giúp ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh.

Các thiết bị như vậy có thể thích ứng với cấu trúc của cột sống, có tính đến độ cong bệnh lý đã xảy ra. Cổ áo như vậy là một con lăn có kết cấu dày đặc. Nó bao phủ cổ của bệnh nhân và do đó cố định các đốt sống ở vị trí chính xác. Nhờ có vòng cổ, việc xâm phạm rễ thần kinh cũng như gián đoạn hệ tuần hoàn sẽ bị loại trừ.

Ngày nay có một số loại thiết bị như vậy:

  • cổ áo bó sátgiúp cải thiện lưu thông máu và làm ấm vùng da trên cổ bệnh nhân;
  • cổ áo, bao gồm hai dải dày đặc, giữa đó có một chiếc gối bơm hơi (thông qua cấu trúc giải phẫu của cột sống cổ);
  • cổ áo bơm hơilàm bằng cao su (cố định cổ và tránh nghiêng đầu).

Bác sĩ Egorov - BỆNH LÝ? Quên lời đó đi!

Phòng chống hoại tử xương

Phòng ngừa hoại tử xương
Phòng ngừa hoại tử xương

Mọi người nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa nhằm ngăn ngừa căn bệnh nguy hiểm như hoại tử xương. Trước hết, bạn cần liên tục theo dõi tư thế của mình, không chỉ khi di chuyển mà còn cả khi ngồi máy tính hoặc xem phim truyền hình yêu thích. Điều quan trọng không kém là tham gia vào giáo dục thể chất, điều này sẽ giúp tăng cường hệ thống cơ xương và tạo ra một chiếc áo nịt ngực cơ bắp.

Nên chọn nệm và gối chỉnh hình để nghỉ ngơi qua đêm, được thiết kế để ngăn ngừa chứng hoại tử xương và các bệnh khác về cột sống. Để không gây hại cho hệ cơ xương khớp, mọi người nên nâng và mang vác vật nặng (khối lượng không quá 15 kg).

Thực phẩm ăn kiêng (sáu lần một ngày với các phần nhỏ), bao gồm các bữa ăn cân bằng hoàn hảo, sẽ bình thường hóa công việc của nhiều cơ quan và hệ thống quan trọng của cơ thể con người. Bạn không nên uống đồ uống có hàm lượng caffein cao, đồ uống có cồn, sô cô la. Với số lượng hạn chế, nên tiêu thụ thực phẩm giàu protein, đặc biệt là gan, thịt, các loại đậu.

Làm sao để ngủ khi bị hoại tử xương?

Trong khi ngủ, một người nên ở tư thế cho phép các cơ và hệ cơ xương của họ được thư giãn hoàn toàn. Điều này là do việc ở lâu trong một tư thế không thoải mái thường là nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của bệnh hoại tử xương.

Để giảm thiểu tải trọng lên cột sống khi nghỉ ngơi qua đêm, một người phải tuân theo các quy tắc sau:

  • Cấm nằm sấp khi ngủ. Trong khi ngủ, một người thư giãn, và đầu của anh ta có thể quay ra sau hoặc ngửa ra sau. Hậu quả là các mạch máu và động mạch bị chèn ép, dòng máu lên não bị rối loạn, cột sống cổ bị căng,… Với bệnh u xương đã phát triển ở cột sống thắt lưng, tốt nhất bạn nên nằm ngửa, đặt con lăn đàn hồi nhỏ dưới khớp gối. Với chứng thoái hóa xương phát hiện ở cột sống cổ, bệnh nhân nên nằm nghiêng, kê đầu trên một chiếc gối nhỏ, vai tựa trên nệm cứng.
  • Vị trí tốt nhất để nghỉ ngơi là vị trí “phôi thai”, vị trí này được khuyến khích để ngủ ở những bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh hoại tử xương. Bệnh nhân nên nằm nghiêng, sau đó nên kéo hai chân co ở đầu gối vào ngực. Nếu bệnh nhân thấy khó chịu, cần kê một chiếc gối nhỏ dưới đầu gối. Do đó, sẽ có thể giảm áp lực của một phần cơ thể lên phần khác và ngăn chặn sự chèn ép của các mạch máu.
  • Khi sắp xếp giường, bệnh nhân nên ưu tiên cho giường có nền bằng phẳng. Tốt nhất là sử dụng nệm chỉnh hình (nghiêm cấm sử dụng nệm hydro trong trường hợp bị hoại tử xương), được phát triển đặc biệt để khi ngủ, hệ thống cơ xương của một người không phải chịu tải trọng mạnh.
  • Gối, người bị hoại tử xương nên dùng loại nhỏ để đầu vừa với gối và vai vẫn nằm trên nệm. Tốt nhất nên mua một chiếc gối chỉnh hình đặc biệt, được thiết kế để ngăn ngừa chứng hoại tử xương và các bệnh khác về cột sống.

Nếu hoại tử xương không được điều trị?

Nếu không áp dụng các biện pháp điều trị thoái hóa đốt sống cổ kịp thời thì theo thời gian, các đĩa đệm từ việc chèn ép các đốt sống sẽ bắt đầu vượt ra ngoài cột sống. Kết quả là, bó mạch thần kinh sẽ bắt đầu bị thương liên tục. Vì vậy, bạn có nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm.

Bác sĩ nào điều trị bệnh hoại tử xương?

Bác sĩ
Bác sĩ

Khi phát hiện các triệu chứng báo động của bệnh hoại tử xương, trong hầu hết các trường hợp, mọi người không biết mình cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa hẹp nào. Để không mất thời gian quý báu, họ nên đến cơ sở y tế gần nhất và đặt lịch hẹn với bác sĩ chuyên khoa tại địa phương.

Tại cuộc hẹn, bác sĩ sẽ cẩn thận lắng nghe những phàn nàn của bệnh nhân, thu thập tiền sử bệnh, tiến hành khám bệnh cá nhân, kê đơn xét nghiệm và giới thiệu anh ta đến bác sĩ chuyên khoa thần kinh. Sự lựa chọn này là do thực tế là bệnh hoại tử xương thường phát triển dựa trên nền tảng của rối loạn thần kinh.

Một bác sĩ chuyên khoa thần kinh có thể chỉ định kiểm tra toàn diện phần cứng của bệnh nhân, dựa trên kết quả mà một phương pháp điều trị mang tính xây dựng sẽ được lựa chọn. Anh ta sẽ cấp giấy giới thiệu cho bệnh nhân để chụp cộng hưởng từ hoặc đến văn phòng bác sĩ X quang, trong đó bác sĩ chuyên khoa sẽ tiến hành chụp X-quang, những hình ảnh này sẽ xác định trọng tâm của bệnh và đánh giá khu vực bị ảnh hưởng.

Trong các cơ sở y tế hiện đại, được trang bị tốt, các bác sĩ chuyên khoa hẹp giải quyết vấn đề thoái hóa xương: bác sĩ chuyên khoa xương sống hoặc bác sĩ chuyên khoa thần kinh đốt sống. Các bác sĩ này chuyên về các bệnh lý về cột sống, vì vậy họ có thể giảm đau nhanh chóng cho bệnh nhân, và trong tương lai họ sẽ điều phối và chỉ đạo hành động của các đồng nghiệp tham gia điều trị bệnh hoại tử xương.

Đề xuất: