Bỏng bàn chân (lòng bàn chân) - nguyên nhân và phải làm sao?

Mục lục:

Bỏng bàn chân (lòng bàn chân) - nguyên nhân và phải làm sao?
Bỏng bàn chân (lòng bàn chân) - nguyên nhân và phải làm sao?
Anonim

Đốt chân: phải làm sao?

Nếu một người bị bỏng rát bàn chân, cụ thể là lòng bàn chân, bạn cần tìm nguyên nhân của triệu chứng này. Nó không tự xảy ra mà luôn là kết quả của một số loại vi phạm.

Lý do tại sao bàn chân bị bỏng

Những lý do khiến bàn chân bị bỏng
Những lý do khiến bàn chân bị bỏng

Với những lời phàn nàn rằng bàn chân của họ đang bốc cháy, mọi người ở mọi lứa tuổi đều tìm đến bác sĩ. Thông thường, triệu chứng này làm phiền một người vào buổi tối hoặc ban đêm. Cảm giác khó chịu có thể lan tỏa khắp bàn chân hoặc khu trú ở một vùng cụ thể.

Nguyên nhân có thể gây bỏng rát gan bàn chân:

  • Phản ứng dị ứng xảy ra khi mặc quần hoặc tất tổng hợp hoặc giày kém chất lượng. Bạn cũng có thể bị dị ứng với các sản phẩm hoặc thuốc chăm sóc chân. Đồng thời, ngoài bỏng rát ở lòng bàn chân, chúng có thể nổi mụn nước hoặc nốt đỏ, bắt đầu ngứa.
  • Các bệnh về mạch của chi dưới: giãn tĩnh mạch, huyết khối, xơ vữa động mạch và loạn trương lực cơ mạch thực vật.
  • Tổn thương bội nhiễm của bàn chân. Nấm chân và nấm móng tay có thể dẫn đến cảm giác nóng trong người.
  • Bàn chân bẹt hoặc đi giày không phù hợp theo quan điểm chỉnh hình dẫn đến tình trạng buổi tối người bệnh sẽ có cảm giác nóng rát ở bàn chân. Điều này là do thực tế là chân bị căng thẳng gia tăng. Khi hết tác dụng, máu dồn xuống chân, gây cảm giác nóng trong người.
  • Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến cảm giác bỏng rát ở bàn chân. Xuất hiện tình trạng bỏng rát, đau nhức ở gan bàn chân chứng tỏ người bệnh đã bắt đầu xuất hiện các biến chứng của bệnh tiểu đường. Nếu bạn bỏ qua những dấu hiệu đầu tiên của bàn chân bị tiểu đường, điều này sẽ dẫn đến việc hình thành vết loét dinh dưỡng, hoại thư và phải cắt cụt chi.
  • Thiếu hụt vitamin B và canxi.
  • Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Chân thường bị bỏng ở phụ nữ mang thai và phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.
  • Trọng lượng cơ thể tăng quá mức khiến chân bị căng thẳng tăng lên. Vào buổi tối, điều này có thể được biểu hiện bằng cảm giác nóng ở bàn chân và cẳng chân.
  • Không hoạt động có thể dẫn đến cảm giác bỏng rát ở bàn chân. Điều này đặc biệt đúng đối với những người có công việc phải ngồi hoặc đứng lâu.
  • Bệnh thần kinh ngoại biên với tổn thương các dây thần kinh cột sống có thể dẫn đến cảm giác bỏng rát ở bàn chân.

Đôi khi bỏng chân không phải do bệnh lý nào trên cơ thể. Nếu một triệu chứng như vậy hiếm khi xảy ra và chỉ đáng lo ngại sau khi tải kéo dài lên các chi dưới, thì nó có thể được cho là do "mạch máu". Sự giãn nở mạnh của các tĩnh mạch của chi dưới vào buổi tối trong thời gian nghỉ ngơi là một hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, không nên để các tĩnh mạch hoạt động quá mức, vì điều này có nguy cơ gây ra các bệnh lý mạch máu.

Lòng bàn chân của chi dưới có thể bị bỏng sau khi xúc động quá mức hoặc do căng thẳng kéo dài.

Dr. Petrik M. V. - Bàn chân bị bỏng có thể là một dấu hiệu nguy hiểm:

Triệu chứng bỏng rát ở lòng bàn chân

Cảm giác bỏng rát ở lòng bàn chân mà người ta miêu tả là nóng ran cả bàn chân, như bắt đầu rát, đỏ lên. Nếu vấn đề nằm ở bệnh lý mạch máu, thì chân thường sưng lên, có thể chuyển sang màu xanh. Ngoài ra, các chi dưới sẽ nhanh chóng mệt mỏi, và nghỉ ngơi sẽ giảm bớt sự mệt mỏi như vậy trong một thời gian ngắn.

Nhiễm nấm không chỉ biểu hiện bằng cảm giác bỏng rát ở lòng bàn chân mà còn do tình trạng da thay đổi, trên đó xuất hiện các vết nứt, móng bắt đầu nứt ra, ngả sang màu vàng. Da thường bị ngứa.

Đôi khi bước chân như muốn bò, lại tê dại. Sự khó chịu nghiêm trọng có thể khiến một người đi khập khiễng. Các triệu chứng như vậy là dấu hiệu của nhiều loại bệnh lý.

Dáng đi không tự nhiên, bàn chân khoèo, lòng bàn chân rộng ra và thiếu "vòm" chân, kết hợp với bàn chân nóng rát và mỏi chân, là những triệu chứng của bàn chân bẹt.

Đốt và đau bàn chân, sụt cân, khát nước liên tục, ngủ kém, đi tiểu nhiều, đau tim - tất cả những điều này có thể cho thấy bệnh tiểu đường đang phát triển.

Tâm thần không ổn định, bàn chân bỏng rát, da nhợt nhạt và mất ngủ có thể là dấu hiệu của sự thiếu hụt vitamin B.

Nếu cảm giác nóng rát ở lòng bàn chân kéo dài nhiều ngày thì bạn cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa và được chẩn đoán toàn diện.

Làm gì nếu bàn chân bốc hỏa? Phương pháp điều trị

Làm gì
Làm gì

Để hết cảm giác nóng rát ở bàn chân, bạn cần tác động vào nguyên nhân gây ra triệu chứng khó chịu này.

Trong trường hợp cơ thể có phản ứng dị ứng, cần phải xác định yếu tố kích thích và loại bỏ nó. Để giảm các triệu chứng dị ứng, hãy uống thuốc kháng histamine hoặc bôi thuốc mỡ chống dị ứng vào chân.

Nếu nguyên nhân nóng rát ở chân do các bệnh lý mạch máu thì bạn cần thay đổi lối sống nói chung: vận động nhiều hơn, từ bỏ thói quen xấu, ăn uống điều độ, hết táo bón. Trong các bệnh về tĩnh mạch, bạn cần mặc đồ lót nén, bôi trơn chân bằng thuốc mỡ venotonic. Trong những trường hợp nghiêm trọng, có thể cần đến sự hỗ trợ của bác sĩ phẫu thuật mạch máu.

Khi bàn chân bỏng rát là triệu chứng của nhiễm nấm, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc có hoạt tính kháng nấm rộng để bôi ngoài da. Nếu tình trạng nhiễm nấm đang diễn ra, thì cần phải dùng thuốc uống. Điều quan trọng không kém là tuân thủ các quy tắc vệ sinh, thay tất mỗi ngày, điều trị giày bằng thuốc xịt chống nấm và tăng khả năng miễn dịch.

Nếu phát hiện bàn chân bẹt, bệnh nhân sẽ được chỉ định các liệu trình xoa bóp trị liệu, thực hiện liệu pháp tập thể dục được lựa chọn đặc biệt, trải qua điện di hoặc SWT, mang lót chỉnh hình và giày chỉnh hình. Với sự phát triển của các biến chứng nghiêm trọng và sự không hiệu quả của các phương pháp điều trị khác, phẫu thuật được chỉ định.

Nếu một người mắc bệnh tiểu đường, thì người đó cần duy trì mức đường huyết bình thường trong máu, sau một chế độ ăn kiêng. Khi điều này không đỡ, bệnh nhân được kê đơn thuốc đốt đường. Nếu họ không hoàn thành nhiệm vụ, bệnh nhân sẽ được chuyển sang tiêm insulin.

Thiếu vi chất và vitamin cần ăn kiêng và uống dưới dạng viên. Nguồn cung cấp canxi là các sản phẩm và đồ uống từ sữa, pho mát, trứng. Vitamin nhóm B có nhiều trong thịt, ngũ cốc, gan động vật.

Nếu bà bầu bị bốc hỏa ở chân thì cần phải hỏi ý kiến bác sĩ phụ khoa. Có thể nguyên nhân của tình trạng này là do nội tiết tố thay đổi và tải quá nhiều lên chi dưới. Trong trường hợp này, không cần phải làm gì cả. Sau khi sinh con, các triệu chứng khó chịu sẽ tự hết. Tuy nhiên, khi chân bị bỏng và sưng vào cuối thai kỳ, đây có thể là dấu hiệu của chứng tiền sản giật. Trong trường hợp này, cần đến sự trợ giúp của bác sĩ ngay lập tức, vì tiền sản giật đe dọa đến tính mạng của em bé và mẹ.

Khi cảm giác nóng rát ở lòng bàn chân là hệ quả của bệnh béo phì, cần bắt đầu cuộc chiến chống lại tình trạng thừa cân. Để làm được điều này, bạn cần tuân thủ chế độ ăn kiêng, tăng cường hoạt động thể chất.

Trong trường hợp bị bệnh thần kinh, cần phải dùng các loại thuốc cải thiện việc dẫn truyền xung thần kinh đến chi dưới, cũng như thuốc chống co giật, glucocorticosteroid và NSAID.

Làm sao để loại bỏ cảm giác đau rát do làm việc quá sức?

Nếu một người biết chắc rằng cảm giác bỏng rát ở bàn chân là kết quả của việc chân làm việc quá sức và hoạt động quá sức, thì có thể áp dụng các khuyến nghị sau:

  • Giảm mệt mỏi cho chân và đào tạo bồn tắm tương phản mạch máu. Để làm điều này, các chân được luân phiên sử dụng nước ấm hoặc nước mát. Quy trình này phải thoải mái cho một người, vì vậy bạn không nên sử dụng chất lỏng quá nóng hoặc quá lạnh. Bạn chỉ có thể tắm vòi hoa sen tương phản. Quy trình như vậy sẽ rèn luyện các mạch máu và theo thời gian sẽ cho phép bạn thoát khỏi cảm giác bỏng rát ở bàn chân ngay cả sau khi tập luyện quá sức. Thời gian của thủ tục là 20 phút.
  • Thuốc mỡ có chứa tinh dầu bạc hà có thể được thoa lên da chân. Điều này sẽ làm chúng hạ nhiệt và giảm bớt sự khó chịu.
  • Để cải thiện tình trạng máu chảy ra ngoài, bạn cần nâng cao chân qua đầu (ở tư thế nằm ngửa) trong 10-15 phút.
  • Bạn có thể làm một số bài tập đơn giản. Ví dụ, uốn cong và không uốn cong các ngón chân của bạn, vặn bàn chân của bạn theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ. Điều này sẽ bình thường hóa lưu lượng máu và loại bỏ cảm giác nóng rát ở chân.
  • Massage tốt giúp chống lại cảm giác nóng rát ở bàn chân. Để thực hiện, bạn có thể dùng máy mát xa bằng con lăn hoặc tự kéo căng lòng bàn chân. Bạn có thể đi chân trần trên đá cuội, đá cuội, kiều mạch hoặc đậu Hà Lan.

Đốt ở bàn chân là một triệu chứng có thể chỉ ra một bệnh lý hoặc là dấu hiệu của việc chân làm việc quá sức. Để làm rõ nguyên nhân gây bỏng rát ở lòng bàn chân, bạn cần phân tích tình trạng của bản thân, và nếu cần hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa.

Đề xuất: